Игра бадминтон
В парках и ни стадионах, на лесных полянах и в городских дворах все чаще можно видеть людей, играющих в «хвостатый мяч». Легкий звенящий удар изящной ранеткой, похожей не теннисную, и вот уже белый мяч с хвостом в виде воронки перевернувшись, летит в воздухе.
Это бадминтон - игра, являющаяся Национальным видом спорта в странах Юго-Восточной Азии. Игра эта весьма почтенного возраста; упоминания о ней встречаются уже в литературе XIV века. Хотя свое название «бадминтон» она получила от наименования одного английского поместья, владельцы которого вывезли игру в мяч с перьями из Индии, в России она была известна раньше, чем в Англии, и называлась игрой в волан. Это была игра «избранных» - родовитой знати и Дворянства.
В наши дни бадминтоном увлекаются миллионы людей на всех континентах и с каждым годом эта игра приобретает все больше поклонников.
Чем же привлекает нас бадминтон?
Прежде всего своей красотой и доступностью. Играть в бадминтон могут люди всех возрастов - от детей до пенсионеров - круглый год: в холодную и ветреную погоду в помещении, а остальное время - на свежем воздухе.
Плавный полет мяча-волана дает возможность новичкам и людям пожилого возраста вести игру а медленном темпе и овладеть простыми ударами. Постепенно игрок выполняет все большие физические нагрузки, но воспринимаются они легко и незаметно благодаря большой эмоциональности этой увлекательной игры. А опытные спортсмены заставляют друг друга быстро перемещаться из угла в угол площадки то короткими, то длинными, то косыми, ударами. Такая игра, разумеется, требует большой физической подготовки и высокой техники.
У систематически занимающихся бадминтоном постепенно развиваются такие ценные качества, как быстрота реакций, глазомер, ловкость. Под влиянием занятий бадминтоном, также как и другими видами физической культуры и спорта, не только крепнет мускулатура, но и улучшается деятельность сердечнососудистой и дыхательной систем, нормализуется обмен веществ. Люди, играющие в этот мяч, подтянуты и энергичны.
<<< Пред | 1 | 2 | След >>>
|
