Правила поведения в походе
Отдых - это время приятных эмоций, но поход связан со многими физическими и психологическими трудностями. Правила поведения в походе учат быть оптимистом. Не надо постоянно об этом говорить. Посмотрите вокруг! Какая красота: свежий воздух, солнышко, птички поют, потрясающая природа. Вы пришли сюда за этим - вы это получите.
Очарование походов заключается не только в общении с природой, ночёвкой у костра, но и в еде, которую можно приготовить на костре. Только неопытные туристы едят нерегулярно и всухомятку, этим они вредят своему здоровью. Турист должен максимально облегчить свой рюкзак, иначе будет тяжело идти. У туриста выбор продуктов ограничен.
Для горячей и жидкой пищи, можно взять с собой каши и супы в пакетиках. Сейчас выбор большой. Из мучных продуктов удобны галеты, сухари, печенье. Из сладкого можно взять шоколад и сахар-рафинад. Если овощи и фрукты приобрести не получиться, то возьмите с собой витамины.
Турист, если он опытный, не будет пить воду в пути. Он сделает один глоток и прополоскает рот, но во время привала воду можно не ограничивать.
В походе в основном нагрузка приходиться на ноги. Вы должны позаботиться об удобной обуви. Она должна быть разношенной, чтобы не натирала и была сделана из прочного материала.
Смотрите также дополнительные правила похода. Счастливого пути!
"Правила поведения в походе"
Другие советы туристам:
|
